Hjertelig velkommen til OABIKs volleyballturnering.
Torsdag 3. og mandag 7. september 2026 fra kl. 18:00 til ca. 22:00 i Ekeberg Idrettshall.
Tanken er et oppsett ut ifra nivå på lagene. Avhengig av antall påmeldte lag.
Kostnad pr. lag: kr. 1150,-.
Mest mulig moro, og mest mulig trening er vårt motto. Oslo og Akershus Bedriftsidrettskrets (OABIK) stiller med volleyballbaner og dommere. Et lag består av tre herrer og tre damer på banen – inntil seks innbyttere er tillatt. Vi spiller etter Volleyballforbundets regler, men tilpasser kampenes lengde til antall lag. Ingen krav til førkunnskaper – alle som har lyst er velkomne. (Vi spiller ikke med Libero). Dette er breddeidrett for hygge og mosjon. Lav-terskel, liten kostnad og stor idrettsglede.
Turneringen spilles i gruppespill, hvor alle lag møter hverandre, og finalespill. Kampene spilles i utgangspunktet 1 x 20 minutter, men kan endres. Avhenger av antall påmeldte lag. Begge kjønn på banen, men maks 3 herrer samtidig. En kamp hver halvtime. Hver kamp varer i 20 minutter, så 10 minutter til å puste og skifte bane. Kampene spilles som ett sett på tid, og fortsetter selv om et lag har nådd 25 poeng. Laget som har flest poeng etter 20 minutter vinner. Står det likt i poeng spilles en ballveksling til, og vinner her vinner kampen.
OABIK stiller dommere til turneringen, og lag som har spillepause hjelper til med å telle poeng.
Vi vil tilpasse kampformen etter hvor mange lag som deltar. «Første mann til mølla» gjelder. Det er vårt mål at hvert lag skal få mange kamper, og at alle vil få spille noen intense timer med små pauser.
